전주시 평화동3가 대체 연락처 확인에 참고하기 좋은 곳
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FAQ
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지구상에서 가장 오래된 조류로 단백질, 비타민, 미네랄이 응축된 슈퍼푸드입니다. 강력한 항산화 작용과 면역력 증진, 피부 건강에 도움을 주며 특히 체내 독소 배출과 콜레스테롤 개선에 효과적입니다. 특유의 향이 있으므로 분말보다는 알약 형태가 먹기 편합니다.
레몬은 비타민 C가 풍부해 항산화에 좋고 일시적인 포만감을 주지만, 강한 산성이 치아의 에나멜을 녹일 수 있어 주의가 필요합니다. 레몬수를 마실 때는 반드시 빨대를 사용하여 치아에 직접 닿지 않게 하고, 마신 직후에는 맹물로 입안을 가볍게 헹궈주는 것이 좋습니다. 또한 산 성분으로 약해진 치아 표면을 보호하기 위해 양치질은 음료 섭취 후 최소 30분이 지난 뒤에 하는 것이 안전합니다.
경동맥은 뇌로 가는 혈액의 80%가 통과하는 통로입니다. 이곳에 플라크가 쌓여 혈관이 좁아지면 뇌졸중 위험이 급격히 높아집니다. 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있거나 가족 중 뇌혈관 질환자가 있다면 경동맥 상태를 확인해 혈관 나이를 측정해 보는 것이 필수입니다.